Per fumatori ed ex fumatori: questi 3 ingredienti ti aiuteranno a depurare...

Per fumatori ed ex fumatori: questi 3 ingredienti ti aiuteranno a depurare i polmoni

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Secondo l’American Lung Association, ci sono approssimativamente 600 ingredienti nelle sigarette. Quando accese, creano più di 7000 sostanze chimiche.

Almeno 69 di queste sostanze chimiche sono conosciute per essere una delle cause del cancro, mentre altre sono velenose.

Ecco alcune delle sostanze tossiche nelle sigarette:

Acetone: si trova nel liquido per rimuovere lo smalto per unghie.
Acido Acetico: un ingrediente delle tinture per capelli.
Ammoniaca: un comune detergente per le pulizie domestiche.
Arsenico: utilizzato nel veleno per topi.
Benzene: presente nel gas per accendini.
Cadmio: componente attivo nell’acido delle batterie.
Carbone monosside: rilasciato dai gas di scarico delle auto.
Formaldeide: fluido utilizzato nell’imbalsamazione.
Esammina: si trova nel liquido per accendere il barbecue.
Piombo: usato nelle batterie.
Naftalina: usato negli insetticidi.
Catrame: materiale usato per la pavimentazione delle strade.
Toluene: usato per la manutenzione dei dipinti.
Come puoi vedere, le sigarette contengono numerose sostanze tossiche che danneggiano il nostro corpo.

I polmoni di una persona che fuma o i polmoni di una persona che fumava sono pieni di queste tossine. Ma c’è un modo per depurarli, grazie a questo fantastica bevanda composta da soli 3 ingredienti:

Zenzero. Oltre alle sue proprietà benefiche, lo zenzero elimina il muco in eccesso presente nei polmoni.

Cipolla. È molto comune in cucina e grazie alle sue proprietà anti-cancro è molto benefica. Inoltre, previene le patologie del sistema respiratorio.

Curcuma. È ricca di vitamine e minerali e possiede anche una grande quantità di acidi grassi omega 3. Questa spezia è conosicuta anche per le sue proprietà antivirali, antibatteriche e anti-cancro. Aggiungetela nella vostra dieta.

Ingredienti per preparare la bevanda:

1 litro d’acqua;
400 gr di cipolla;
2 cucchiai di polvere di curcuma biologica ( o radice di curcuma);
400 gr di zucchero puro biologico (oppure del miele o dello sciroppo d’acero);
1 radice di zenzero.
Preparazione:

Per prima cosa, mescola l’acqua e lo zucchero e riscalda il composto fino ad ebollizione.
Taglia lo zenzero e la cipolla e aggiungile alla miscela sul fuoco.
Quando il composto sarà ben cotto, aggiungi la curcuma e porta a fuoco medio.
Lascia cuocere fino a quando rimarrà soltanto la metà del composto.
Filtra il tutto e versalo in un contenitore di vetro.
Dopo che si sarà raffreddato conservalo nel frigo.
Consuma questa bevanda quotidianamente, 2 cucchiai al mattino e 2 alla sera, due ore prima dei pasti.

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